Evergreen Buddhist Culture

May All Beings Be Well and Happy!
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0170323
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9787564552725

今天,我将以独特的方式论述如何获得心理健康!我并不是专门研究心理学的学者,我是在患了严重疾病、多次直面死亡绝境时,在对什么是心灵,如何运用心灵的力量治愈疾病的不断追问中展开研究的。我研究的路线之所以与心理学家不同,原因就在于我问了不同的问题。 例如,在研究了弗洛伊德的精神分析(潜意识理论)、催眠现象、行为主义、人格心理学、认知心理学和健康心理学等内容后,我竟然感到绝望!为什么呢?因为这些内容,让我无法抓住什么是心灵,以及如何才能切实有效地激发心灵的超级力量。为了深入追问心灵的本质,我开始努力研究产生心灵的硬件——大脑。为此,我学习了脑科学、神经学、生理学、生物化学、神经语言程序学、符号学,等等。可是,在学习了这些内容后,我反而更迷惑:为什么脑是这样运作的,以及为什么会存在原子、分子的化学反应。 然后我开始进一步研究物质的化学反应机制,以及原子、电子、光子是如何相互作用的。最后,我不得不去研究高等物理学中的量子力学。最终,我发现只有量子物理学才可以彻底解决我要追问的问题。事实证明也是这样的。 我虽然不是心理学方面的专业人士,恰恰是因为在绝境中,对生命的极度渴望,让我顺着“需要知识”的线路,逐步研究了与心理学相关的科学门类,让我不得不去理解和领悟科学家、哲学家、心理学家从“青丝到白发”才能够深刻领悟的东西。 我多年的学习研究和实践都是围绕着什么是心灵,以及如何运用心灵获得健康的提问而展开的。最终我领悟了心灵的本质,领悟了心理学的精髓,这也让我触摸到了那个“仅通过学习研究”根本无法触及的心灵奥秘!接下来,我将以特别的方式,论述“如何治愈心理疾病”,希望我的实践论述,能够带给你不一样的启示,以及带给人们心理健康和身体健康! 你对世界的认知决定了你的感受,改变认知就改变了一切!我们每个人对世界都有许多错误的认知,如果能够深入潜意识,修改错误的自我暗示(神经连接),心理疾病就会自动痊愈。 爱因斯坦曾经说过一句名言:“如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题,我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么,剩下的5分钟足够回答这个问题。” 同样道理,如何治愈心理疾病?真正的方法不单单是告诉你“什么”(如何去做),最关键的是要告诉你“为什么”(为什么要去这样做)。只有理解了为什么,你才能够找到解决问题的关键。本书就是要告诉你为什么你会愤怒、抑郁和焦虑,然后找到治愈这些心理疾病的秘诀。从写作本书第一篇文章至最后一篇文章,前后历时八年完成!…… 如何治愈心理疾病?真正的方法不单单是告诉你“什么”(如何去做),最关键的是要告诉你“为什么”(为什么要去这样做)。只有理解了为什么,你才能够找到解决问题的关键。本书就是要告诉你为什么你会愤怒、抑郁和焦虑,然后找到治愈这些心理疾病的秘诀。从写作本书第一篇文章至最后一篇文章,前后历时八年完成! 什么是心理学?心理学自诞生以来究竟说了什么?心理学有多么神奇奥妙?什么是潜意识?潜意识是如何影响我们日常思想行为和决定?如何给自己输入一个健康的潜意识?如何进入他人的潜意识中与之对话?如何激发出自己强大的潜意识力量?本书以一百年来心理科学理论为基础,将以上问题细致地解析出来。本书的意义在于:①让从未接触过心理学的人,通过阅读本书,从实用角度,对心理科学有一个概括性而又十分清楚的认识。②给不幸染上心理疾病者一个切实有效解除心灵痛苦的方法。③让任何读过本书的人,如同接种了预防心理疾病的“疫苗”一样,在自己未来的生活中,规避诸如焦虑症、抑郁症等的侵袭,让人们更快乐地生活下去。一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!世界上唯一可称为价值的就是体验生活!能够平稳健康地生活在世界中就是最大的人生智慧!本书不仅是一本治愈心理疾病的书籍,而且也是一本获得人生智慧的书籍。